Неделя беременности по неделям

Вы

Начинается последний триместр беременности. Ваш объем легких становится всё меньше и у Вас быстро появляется отдышка. Увеличившаяся матка давит на грудную клетку и препятствует наполнению легких воздухом в полном объеме. Однако не стоит беспокоиться – это не представляет опасности ни для Вас, ни для ребенка, вы оба получаете достаточное количество кислорода. Может случиться, что когда Вы чихаете, смеетесь, кашляете, тренируетесь, бегаете или напрягаетесь иным образом, то чувствуете, как намокают трусы. Подобное недержание мочи может вызывать стыд, но в этом нет ничего особенного. Это может происходить на протяжении всей беременности.

Ваш младенец

Вес Вашего малыша составляет примерно 875 г, а рост – почти 37 см. Его глаза могут теперь открываться и закрываться, начинает формироваться сетчатка. Мозг Вашего младенца продолжает быстро развиваться, мозг очень активный. Легкие по-прежнему не сформировались до конца, но при оказании врачебной помощи они смогли бы функционировать. Если бы Ваш малыш родился на этой неделе, то вероятность его выживания составила бы 75%, хотя ему потребовался бы инкубатор для поддержания температуры тела, а его печень и иммунная система были бы довольно слабыми.

Что делать?

Так называемое недержание можно предотвратить при помощи тренировки мышц вокруг тазового дна, влагалища и мочеиспускательного канала. Это простое упражнение можно выполнять в любое время. Напрягайте те мышцы, которыми Вы можете остановить струю мочи, когда писаете. Напрягайте мышцы в течение 8-10 секунд, сделайте 50 повторов. Данное упражнение является, кстати, очень хорошей тренировкой при подготовке к родам. Когда кровяное давление повышается, у Вас нарушается зрение, начинает болеть голова и образуются отеки, и названные симптомы не проходят к следующему утру, то, возможно, развивается преэклампсия. В этом случае необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.

Вы уже были на УЗИ плода 3D/4D?